日本突破26萬本暢銷書！ 潛藏在職場、家庭和朋友中「對你有害之人」的精神構造 為什麼那些人會想要支配你呢？ 口吐粗暴的言辭、強烈支配欲、藉貶抑來打擊他人自信心的人，或是外表看起來溫柔和藹，但在檯面下卻小動作不斷的人，甚至也包含某些乍見並不醒目者，你的周遭很可能潛藏著一些「莫名其妙」的人物。 作者以精神科醫師的身分，從被這些問題人物當成「目標」（target），有著痛苦經驗的患者處所聽到的親身經歷，來介紹讓他人落入困境的「攻擊欲強的人」之案例，並分析此類型的人物用哪些手法造成「目標」的心理傷害。在大多數的場合，對於攻擊欲強的人，目標通常毫無抵抗的能力。這究竟是什麼原因呢？結果又會造成什麼樣的影響呢？到底我們該怎麼跟攻擊欲強的人和平共處呢？ 本書將告訴你如何順利擺脫被攻擊欲強的人，進而邁向光明的康莊大道！ －－－－－－－－－－－－－－－ 片田珠美 （Katada Tamami）／著 日本精神科醫師。以精神科醫師身分參與臨床治療，並以臨床經驗為基礎，分析犯罪心理與心理疾病的病理構造。亦將關注焦點轉向社會問題，以精神分析的觀點來分析潛伏在社會根本之中的構造性問題。 方瑜／譯 日本慶應大學藝術管理碩士，兼職譯者。 －－－－－－－－－－－－－－－ 目錄： 推薦序 面對討厭的情境，勇於面對及改善，自身就能成長茁壯 許書揚 前言 第一章 何謂「攻擊欲強的人」？ 想要破壞他人幸福的人們 他人的不幸乃是美味的蜜糖 若非自己親身遭遇，難以察覺或發現 貶抑對方讓對方覺得自己毫無價值 灑下混亂與不和的種子 打算支配全局 顛倒黑白，指鹿為馬 夫妻之間的嫉妒與支配欲 相處之後就會注意到的「獨特模式」 使人產生罪惡感的達人 擅長扮演被害者 判斷對方刁難自己的真意 第二章 攻擊欲強的人是如何破壞的？ Case 1 粉碎兒子夢想的父親 Case 2 阻礙妻子經濟獨立的丈夫 Case 3 排擠有才能部下的上司 看穿戴著面具的破壞者的方法 攻擊欲強的人使用的七項武器 毫無懷疑的被害者們 利用禮物增加對方的心理負擔 對方若不順從便加以威脅 配合自己的需求斷章取義、扭曲解釋 自己不出手，無為的攻擊方法 第三章 被攻擊者為何變得無法抵抗？ 巧妙地使被害者產生罪惡感 操縱被害者的罪惡感 受害目標經常是軟弱而溫順的類型 無法抵抗的被害者抱持的問題 對方愈強，自己愈形退縮 愈是沒有自信的人，愈會認為一切都是自己的錯 愛情欲求與遭受拒絕的恐懼 第四章 為何攻擊欲強的人會有這些行為舉動？ 藉由貶低他人價值，確保自我價值 無法接受與自己不同的價值觀 強烈的自戀利己主義下所採取的行動 因傲慢與容易受傷而採取行動 被羨慕的情緒牽著鼻子走 拒絕商量討論，讓對方放棄 為了保持心境和平 支配才是終極目標 為了自我感覺良好而濫用正義之名 千錯萬錯都是別人的錯，意圖維持自己萬能形象的父母 背地裡橫刀奪愛的友敵（frenemy） 攻擊欲強不過是無差別殺人的藉口 第五章 哪些類型的人會受到影響？ 難以判斷他人真正的意圖 有強烈欲求不滿的問題 被支配而感受到的失衡感 對攻擊欲強者的憤怒與敵意 愈是想要滿足「他人欲望」的人愈容易陷入困境 被當成目標的人有責任嗎？ 一時低潮讓人有機可乘 容易被暗示所惑的人是「鴨子」 對幸福表象沒輒的人也是被攻擊目標 不擅自我防衛的人也是被攻擊的對象 第六章 處方箋──交手的方法、逃離的方法、保護自己的方法 攻擊欲強的人正是心懷恐懼的人 不讓對方知道自己的弱點就是最強武器 首先試著觀察 沒有醫治扭曲個性的特效藥 「也許對方能夠了解」不過是天真的幻想 唯有改變自己的想法 儘量閃避 儘量不要交談 勿讓狀況曖昧不明，明確表達意見 有時也需要以其人之道還治其人之身 如何從罪惡感中解放出來？ 結語 －－－－－－－－－－－－－－－－ 2016/9/29 天下雜誌出版 單色／平裝／25開／200頁 定價：280元 #不讓自己成為箭靶 #片田珠美 #精神醫學 #精神科 #心理學 #王浩威 #人際關係